Fyzio Monika - Mobilizační a měkké techniky 2

Mobilizační a měkké techniky

Mobilizační a měkké techniky jsou specializované fyzioterapeutické postupy zaměřené na uvolnění svalového napětí, zlepšení pohyblivosti kloubů a obnovení optimální funkce pohybového aparátu. Tyto metody jsou šetrné, neinvazivní a efektivní při léčbě různých pohybových a bolestivých stavů.

Mobilizační a měkké techniky

Výhody mobilizačních a měkkých technik

1. Uvolnění svalového napětí: Tyto techniky pomáhají uvolnit ztuhlé a napjaté svaly, což vede k okamžité úlevě od bolesti a diskomfortu.

2. Zlepšení pohyblivosti kloubů: Mobilizační techniky zvyšují rozsah pohybu kloubů a zlepšují jejich funkčnost, což je klíčové pro provádění běžných denních činností.

3. Podpora hojení: Práce s měkkými tkáněmi zlepšuje krevní oběh a lymfatický tok, což urychluje regeneraci tkání a snižuje zánět.

4. Snížení bolesti: Cílené techniky mohou významně zmírnit chronickou i akutní bolest způsobenou svalovými a kloubními problémy.

5. Prevence zranění: Pravidelná aplikace těchto technik pomáhá předcházet budoucím zraněním tím, že udržuje svaly a klouby v optimálním stavu.

Jak mobilizační a měkké techniky fungují

Mobilizační techniky zahrnují jemné pohyby a manipulace kloubů, které zvyšují jejich pohyblivost a zmírňují napětí. Měkké techniky se zaměřují na práci s měkkými tkáněmi, jako jsou svaly, šlachy a fascie, pomocí různých metod, jako je masáž, myofasciální uvolňování a trigger point terapie.

Pro koho jsou mobilizační a měkké techniky vhodné

Tyto techniky jsou vhodné pro širokou škálu klientů, včetně:

• Osob trpících chronickými bolestmi zad, krční páteře nebo kloubů

• Lidi po úrazech nebo operacích

• Sportovce hledající zlepšení výkonu a prevenci zranění

• Starší osoby s omezenou pohyblivostí a ztuhlostí kloubů

• Každého, kdo chce zlepšit svou tělesnou pohodu a pohyblivost

Co očekávat při návštěvě

Při první návštěvě provedu důkladné hodnocení vašeho zdravotního stavu, abych identifikovala oblasti, které vyžadují léčbu. Na základě tohoto hodnocení navrhnu individuální terapeutický plán zahrnující vhodné mobilizační a měkké techniky. Každé sezení je přizpůsobeno vašim specifickým potřebám a cílům.

Mobilizační a měkké techniky jsou efektivní a šetrné metody, které vám mohou pomoci dosáhnout lepší pohyblivosti a celkového zdraví. Pokud máte jakékoliv otázky nebo chcete vědět více o těchto metodách, neváhejte mě kontaktovat.

Obsah článku

Ceník služeb fyzioterapie

Fyzioterapeutické služby nelze rezervovat samostatně. Každá terapie se zaměřuje na individuální problémy a potřeby jednotlivce a téměř vždy zahrnuje poskytnutí více jednotlivých služeb najednou během jediného setkání. Z tohoto důvodu jsou ceny uvedéné u služeb jednotné.

  • Terapie po předchozí rezervaci1 200 Kč / 1 hodina
    Individuální, předem rezervované terapeutická sezení v pracovní dny, zaměřená na konkrétní potřeby a cíle klienta.
  • Expresní terapie do 24 hodin2 400 Kč / 1 hodina
    Rychlé a cílené řešení vašich potřeb s rezervací termínu do 24 hodin ve všední dny.
  • Víkendy a svátky3 800 Kč / 1 hodina
    Speciální terapeutická sezení poskytovaná o víkendech a svátcích po předchozí dohodě.

Poznámka:

Ceník platí pro všechna individuální terapeutická sezení. Ceny zahrnují DPH a jsou konečné.

Máte-li jakékoli dotazy ohledně ceníku nebo potřebujete více informací, neváhejte mě kontaktovat.

Storno podmínky:

  • Zrušení méně než 24 hodin předem: 100 % z ceny sjednané služby.
  • Zrušení více než 24 hodin předem: bez poplatku.
Rezervovat služby
Fyzio Monika - Fyzioterapie / Fyzioterapeutické služby

Líbí se vám naše fyzioterapeutické služby? Sdílejte je dál.

Rezervace fyzioterapeutických služeb

Recenze klientů

Marcela Ježková

Dnes jsem byli poprvé a určitě plánujeme další návštěvu :-) Profesionální a přitom lidský přístup. Uvidím, jak Moniku budu proklínat zítra :D

Šárka Honnerová

Dnes jsem byli poprvé a určitě plánujeme další návštěvu :-) Profesionální a přitom lidský přístup. Uvidím, jak Moniku budu proklínat zítra :D

Jana K.

Díky Monice jsem se konečně zbavila dlouhotrvající bolesti zad. Její profesionální a zároveň laskavý přístup byl přesně to, co jsem potřebovala.

Petr S.

Monika mi pomohla rychle se zotavit po úrazu kolene. Její cvičení a terapie byly přesně přizpůsobeny mým potřebám.

Petra Pokorná

To, že Monika Zemanová Landová má neskutečně šikovné ruce, to už víme dávno, ale že dojede mám udělat Fyzio k nám do lesa a můžeme platit kreditní kartou to nám vyrazilo dech. Děkujeme Mgr. Monika Zemanová - ambulantní fyzioterapie za skvělou péči.