Pro koho je PNF terapie vhodná
PNF terapie je vhodná pro širokou škálu klientů, včetně:
• Osob po úrazech nebo operacích
• Lidi s neurologickými onemocněními, jako je cévní mozková příhoda nebo roztroušená skleróza
• Sportovce hledající zlepšení výkonu a prevence zranění
• Osob trpících chronickými bolestmi zad, krční páteře nebo kloubů
• Každého, kdo chce zlepšit svou svalovou sílu, flexibilitu a koordinaci
Co očekávat při návštěvě
Při první návštěvě provedu důkladné hodnocení vašeho zdravotního stavu a specifických potřeb. Na základě tohoto hodnocení vytvořím individuální terapeutický plán zahrnující PNF techniky. Každé sezení bude přizpůsobeno vašim potřebám a cílům, abychom dosáhli co nejlepších výsledků.
PNF (Proprioceptivní neuromuskulární facilitace) je efektivní a vědecky podložená metoda, která může výrazně zlepšit vaši sílu, flexibilitu a celkovou pohyblivost.